Intolerancia a la histamina: alimentos a evitar, síntomas confusos y cómo seguir la dieta
La intolerancia a la histamina se ha convertido en una de esas expresiones que cada vez se escuchan más, pero …
El descanso nocturno se consolida como prioridad en el cuidado de la salud
Dormir bien ha dejado de ser una cuestión secundaria para convertirse en un indicador directo de bienestar. Jornadas largas, exposición …
¿Por qué duele la boca del estómago?
El dolor en la boca del estómago es una molestia frecuente que muchas personas experimentan en algún momento de su …
¿Por qué duelen los pechos?
El dolor en los pechos, también conocido como mastalgia, es una molestia frecuente que afecta a muchas mujeres en distintas …
¿Por qué sale sangre de la nariz?
La sangre de la nariz, conocida médicamente como epistaxis, es un fenómeno más común de lo que muchas personas creen. …
Síntomas de que una herida está sanando por dentro
Cuando sufrimos una lesión, ya sea un corte, una intervención quirúrgica o una herida más profunda, solemos prestar atención a …
5 ideas de desayunos ricos en proteínas para empezar el día con energía
El desayuno es la comida más importante del día. Llevamos escuchando ese mantra desde pequeños, y no le sobra razón. …
Por qué cada vez más personas buscan sanar de verdad (y no solo tratar síntomas)
Durante años, muchas personas han aprendido a vivir con una idea resignada de la salud: “esto es crónico”, “aprende a …
Principal condición de conservación que debe cuidarse en el almacenamiento de insumos para la salud
El almacenamiento de insumos para la salud es un pilar fundamental dentro de cualquier sistema sanitario, ya sea público o …
La menopausia al descubierto: ¡fuera dudas! Qué la diferencia de la perimenopausia, cuáles son sus síntomas y si hay tratamientos aquí
A 8 de cada 10 mujeres les preocupa la menopausia. A diferencia del cuerpo del hombre, el de la mujer …