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Si te gusta el mar y amas el deporte, quizás quieras saber qué es y cómo se practica el KiteSurf. …
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Mantener la motivación es fundamental en todos los aspectos de la vida, en especial, en las actividades deportivas. Conocer las …
Ciclos de sueño: ¿qué son y cómo funcionan?
Dormir y descansar es parte importante en la vida de todos. Su calidad se relaciona con el bienestar tanto físico …
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La medicina tradicional china ha contribuido en gran medida al beneficio físico y mental de los individuos. Entre las técnicas …
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Hablar con un tono de voz adecuado es fundamental para cualquier aspecto de nuestro día a día. Pero, en ocasiones, …
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Cualquier cambio en los pies, ya sea de apariencia o de textura, puede generar alarma; sobre todo, si se sospecha …
¿Cómo curar una tendinitis?
El dolor, la hinchazón, debilidad o dificultad para mover las articulaciones puede ser una señal de que se está sufriendo …